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高齢者講習って何をするの?70歳以上の免許更新で知っておくべき事

免許 高齢者講習

70歳を過ぎると、免許更新には 高齢者講習 が必要になります。

さらに75歳以上になると 認知機能検査運転技能検査 が追加されることもあり、「無事に更新できるのか?」と心配になる方も多いでしょう。

でも、大丈夫です!

事前に講習や検査の内容を理解し、しっかり準備すれば スムーズに受講できます

ここでは 高齢者講習の流れやポイントを分かりやすく解説するので、安心して免許更新に臨みましょう!

高齢者講習とは?

高齢者講習とは、70歳以上の方が運転免許を更新する際に必要な講習です。

加齢による認知機能や運転技能の変化を確認し、安全に運転を継続するための知識や技術を身につける目的で実施されます。

なぜ高齢者講習が必要なのか?

年齢を重ねると、視力・判断力・反射神経の低下が起こる可能性があり、これが交通事故のリスクを高める要因となります。

そのため、高齢者講習を通じて運転技能を確認し、安全な運転を継続できるようサポートする仕組みが設けられています。

どのような内容が含まれるのか?

高齢者講習には、以下のような項目が含まれます。

項目内容所要時間
座学交通ルールや事故防止の知識を学ぶ約30分
適性検査視力・動体視力・反応速度の確認約30分
実技指導実際に車を運転し、運転技術を確認約60分

高齢者講習の対象者と受講の流れ

高齢者講習の対象者は、以下の通り年齢や違反歴によって異なります。

年齢必要な手続き
70歳~74歳高齢者講習の受講が必要
75歳以上認知機能検査+高齢者講習の受講が必要
75歳以上で違反歴あり認知機能検査+高齢者講習+運転技能検査が必要

高齢者講習の受講の流れ

高齢者講習の流れは以下のようになっています。

  1. 通知の受領:免許更新の約6か月前に警察から通知が届く
  2. 予約をする:指定の教習所や免許センターに予約を入れる
  3. 高齢者講習を受講(座学・適性検査・運転実技)
  4. 認知機能検査(75歳以上):記憶力・判断力の検査を受ける
  5. 運転技能検査(違反歴のある75歳以上):実技試験を受ける
  6. 免許更新手続きへ進む

高齢者講習の詳細

高齢者講習は、対象年齢や運転歴によって異なる内容があります。

それぞれの詳細について、しっかりと理解しておきましょう。

高齢者講習(70歳~74歳向け)

この講習が必要な方は「70歳以上74歳以下」で、運転免許を更新するために 必ず受講する必要がある講習です。

講習の目的

  • 高齢者の運転能力の変化を確認し、安全運転の意識を高める
  • 交通ルールや最新の道路事情を再確認する
  • 実際に車を運転して、運転技術の確認を行う

講習内容と所要時間

項目内容所要時間
座学最新の交通ルールや事故防止策を学ぶ約30分
適性検査視力・動体視力・反応速度などを測定約30分
実技指導実際に車を運転し、適切な運転ができているか確認約60分

実技指導の詳細

実技指導では、 教習所の専用コースで運転を行います。

主に以下のポイントがチェックされます。

ブレーキ・アクセル操作の適切さ
交差点での安全確認ができているか
ウィンカーを正しく使用できているか
速度の調整が適切か

教官が同乗し、 運転の改善点をアドバイスしてくれるので、不安な点は相談してみましょう!

費用

  • 5,000円~6,000円(地域によって異なる)
  • 受講場所によって異なるため、事前に確認が必要

認知機能検査(75歳以上向け)

この検査が必要な方は以下になります。

  • 75歳以上の免許更新者
  • 認知機能の低下を確認するための検査

検査内容と所要時間

項目内容所要時間
時間の見当識現在の日付や時刻を答える約10分
手がかり再生いくつかの図形を記憶し、後で思い出す約20分

検査結果とその後の対応

  • 記憶力・判断力に問題なし → 高齢者講習へ進む
  • 記憶力・判断力が低下 → 運転技能検査が必要になる

「もし結果が悪かったらどうしよう?」と不安な方は、 簡単な記憶トレーニング(単語や図形を覚える練習)をしておくと安心です。

運転技能検査(違反歴のある75歳以上向け)

この検査が必要な方は、以下になります。

  • 75歳以上で 一定の違反歴(信号無視や一時停止無視など)がある方

検査内容

  • 専用コースでの運転試験
  • 交差点での確認、速度調整、車線変更などをテスト

合格基準

ブレーキやアクセルの操作がスムーズか
標識を正しく理解し、安全に運転できるか
危険を予測し、適切に対応できるか

合格・不合格の対応

  • 合格 → 免許更新へ進める
  • 不合格 → 再試験が必要(複数回の受検が可能)

予約方法とスムーズな受講のコツ

高齢者講習は 完全予約制 です。「いざ受けようと思ったら、予約がいっぱいだった!」ということにならないよう、 早めの予約 が大切です。

予約方法

① インターネットで予約する

  • 警察庁の公式サイト から予約可能
  • 一部の教習所のウェブサイト からも予約ができる

24時間予約可能 なので便利
受付開始日を事前にチェック しておくことが重要

② 電話で予約する

  • 運転免許試験場や教習所に直接電話
  • 通知書に記載された連絡先に電話し、予約を取る

ネットが苦手な方は電話がおすすめ!
希望の日時をしっかり伝えることが大切

③ 免許センターや警察署で直接申し込む

  • 直接窓口に行き、予約をする方法もある
  • その場で空いている日程を確認できる

窓口で予約すれば、手続きの詳細も直接聞ける!
混雑する可能性があるため、早めに行くのがポイント

スムーズに受講するコツ

① 予約は早めにする

  • 高齢者講習は混雑しやすいため、予約は早めに!
  • 免許更新の通知が来たら すぐに予約するのがベスト

② 必要書類を事前に準備

受講日には 以下の持ち物を忘れずに 持っていきましょう。

運転免許証(本人確認に必要)
通知書(受講対象であることを示すもの)
受講料(現金払いが多いため、事前に確認)
メガネ・補聴器(必要な方は忘れずに)

③ 体調を整えて受講

  • 体調が悪いと 検査結果が正しく出ない こともあるため、十分な睡眠を取る ことが重要
  • 実技試験がある場合は、無理のない範囲で運転練習をしておく と安心

④ 実技試験が不安なら練習する

  • 実際の試験で緊張しないために、事前に運転練習をしておくと安心!
  • 自動車教習所で高齢者向け運転講習を受けるのもおすすめ

免許を更新しない選択肢も

運転に不安がある場合、「免許の自主返納」も一つの選択肢です。

免許を返納すると、「運転経歴証明書」が発行され、公共交通機関の割引などの特典を受けられます。

自主返納のメリット

メリット内容
交通事故のリスク軽減運転をやめることで事故の危険を回避
公共交通機関の割引タクシーやバスの高齢者向け割引を利用可能
家族の安心家族も安全面で安心できる

免許返納のメリットについて、もっと詳しく知りたい方は「運転免許の自主返納で得られる3つのメリットと手続き方法を徹底解説」をご覧ください。

運転経歴証明書とは?

  • 運転免許証を返納した後に発行される証明書
  • 身分証明書として利用可能(銀行や役所での本人確認に使用可能)
  • 一部自治体では特典あり(買い物や公共サービスの割引)

まとめ

高齢者講習は 70歳以上の免許更新に必要な講習 で、75歳以上は 認知機能検査運転技能検査 が加わることもあります。

スムーズに受講するためには、 早めの予約と事前準備が大切 です。

講習の内容を理解し、必要書類を準備しておけば、安心して受講できます。

もし運転に不安がある場合は、 免許の自主返納 という選択肢もあります。

自分に合った最適な決断をしましょう!

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  • この記事を書いた人

CARティーチャー

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